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《不一樣的蔬果汁百症保健全解》

來自讀者實踐分享











．因為執行蔬果汁及飲食調整，讓我得以對抗癌細胞，真是太感謝您了...





．跟著實踐書中的飲食與生活作息，我的血壓已降到不用再服高血壓藥了......





．長年手腳冰冷，照書中的飲食和洗冷熱浴，不到一個月，手腳都溫暖起來了。





．經期一直不準，有時遲遲不來，喝了書中蔬果汁，現在又正常了，真高興......





．照著您指導的清血蔬果汁半年後，讓我已成功為高齡產婦3個月了，連不孕專科醫師都感到很神奇......

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  作者介紹

  
  
  
  
  吳永志（Dr.Tom Wu）
  
  ．30歲時不幸罹患肺癌三期，經西醫治療時被宣告放棄，轉用生機飲食及自然療法，癌症得以康復，於是毅然放棄西醫所學，進而專研自然醫學及營養學領域，並獲得自然醫學、營養學及另類醫學博士。
  
  ．經常被各國政要邀診，並為他們制定食譜，對於各種慢性病，例如：腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌症等有極大成效。
  
  ．經常受邀至世界各地演說，並培訓生機飲食療法專業醫務人才，行醫足跡遍及全球二十多個國家。
  
  

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  【PART 1】救命的飲食--植物生化素是防癌抗病養生專家
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  ◎認識植物生化素
  
  
  
  
  
  ◎救命食材常見Q&A
  
  
  
  
  
  蔬菜類－甜菜根、紅蘿蔔、君達菜、發芽豆、玉米
  
  
  
  
  
  水果類－番茄、藍莓、酪梨、草莓
  
  
  
  
  
  辛香料類－朝天椒種子＆堅果類－黑白芝麻
  
  
  
  
  
  其他類－卵磷脂、椰子油、精緻粉食物
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  【PART 2】對症保健自然飲食法--重拾健康就從這杯蔬果汁開始！
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  ◎關於蔬果汁保健◎關於蔬果汁製作◎關於蔬果機
  
  
  
  
  
  ◎參考不一樣的對症自然飲食法
  
  
  
  
  
  〔防癌抗癌〕大腸直腸癌、肝癌、胃癌、鼻咽癌、口腔癌、乳癌、腎臟癌、攝護腺癌、血癌
  
  
  
  
  
  〔腦心血管系統保健〕高血壓、頸動脈栓阻塞、失眠、健忘、帕金森氏症
  
  
  
  
  
  〔呼吸道系統保健〕過敏、氣喘、咳嗽、感冒
  
  
  
  
  
  〔消化道保健〕胃酸逆流、脹氣、胃黏膜薄、出血性胃潰瘍、膽囊切除、排便異常、便秘、痔瘡
  
  
  
  
  
  〔肌肉骨骼系統保健〕手腳冰冷、手腳發麻、脊椎側彎、痛風、坐骨神經痛、足底筋膜炎
  
  
  
  
  
  〔皮膚＆免疫系統保健〕皮膚過敏、異位性皮膚炎、灰指甲、乾燥症、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡
  
  
  
  
  
  〔眼科保健〕視力模糊〔婦科保健〕經期、更年期、婦科病症、懷孕
  
  
  
  
  
  〔內分泌系統保健〕〔兒科保健〕〔體重管理〕